Asma adalah penyakit kronik yang paling biasa pada kanak-kanak, yang menjejaskan antara 7 dan 15% kanak-kanak berumur antara 6 hingga 14 tahun. Di Sepanyol, ia mempunyai kelaziman yang tinggi, yang hampir mencapai 15%, lebih tinggi daripada purata negara-negara lain di persekitaran kita.
Ia dicirikan oleh episod kesusahan pernafasan yang disebabkan oleh keradangan bronkial yang menghalang saluran udara keseluruhan atau sebahagiannya. Ia dikaitkan dengan episod batuk, bip ketika bernafas dan sensasi tercekik. Asma tidak mempunyai ubattetapi anda boleh mengambil langkah untuk melegakan gejala.
Elakkan pencetus asma
Apabila asma didiagnosis, perkara pertama yang perlu dilakukan ialah untuk mencegah kanak-kanak terdedah kepada pencetus:
- Tumbuh-tumbuhan yang hidup di dalam habuk rumah
- Dampak tumbuhan, bunga, pokok, dsb.
- Kulit haiwan (kucing, anjing, burung, dan lain-lain), walaupun terdapat kajian yang menunjukkan bahawa bayi yang hidup dengan anjing mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengembangkan asma
- Sejuk, selsema dan virus
- Tekanan atau aspirin juga boleh memburukkan asma
- Asap tembakau, perengsa utama yang tidak spesifik untuk bronkus
Aktiviti fizikal dan asma
Aktiviti fizikal dan asma tidak serasi. Pada kanak-kanak dengan asma, gejala sering muncul selepas aktiviti fizikal, yang dikenali sebagai usaha asma.
PengiklananIni tidak bermakna anda harus berhenti mengamalkan sukan, kerana aktiviti fizikal yang kerap dan sederhana berfungsi dengan baik pada sistem imun dan boleh mengurangkan keradangan alahan.
Adalah dinasihatkan untuk kanak-kanak ini melakukan pemanasan yang betul, dan cuba mengelakkan sukan luaran pada hari-hari yang sangat sejuk atau berangin, atau pada hari-hari yang pernah anda alami gejala asma. Dalam beberapa kes tertentu, ia juga berguna untuk mengambil ubat sebelum melakukan sukan.
Ubat asma
Terdapat dua jenis ubat asas untuk rawatan asma: ubat kawalan yang berpanjangan dengan tindakan anti-radang, yang membetulkan keradangan bronkus dan digunakan untuk jangka masa yang panjang untuk mengelakkan gejala asma (steroid terhirup, bronkodilator yang bertindak panjang, inhibitor leukotriena dan disodium kromoglisat) dan ubat pelepasan cepat atau bronkodilator yang berfungsi dengan cepat untuk mengawal serangan asma (inhaler).
Kanak-kanak yang menggunakan alat sedut hendaklah menggunakan alat atau ruang "spacer" untuk membantu ubat mencapai paru dengan betul. Teknik untuk memohon ubat-ubatan adalah sangat penting, kerana keberkesanan rawatan bergantung kepadanya, walaupun hanya 9% pesakit asma menggunakan inhaler mereka dengan betul. Di sini kami memberitahu anda bagaimana untuk melakukan penyedut baik dengan kanak-kanak tanpa menangis dan neraka.
Memantau gejala
Serangan asma biasanya tidak muncul tanpa amaran, jadi menggunakan alat pemerukur untuk mengukur aliran udara adalah salah satu cara terbaik untuk mengawal asma.
Kanak-kanak kecil tidak akan tahu bagaimana menggunakannya semata-mata, jadi bantuan dewasa diperlukan untuk digunakan untuk kegunaannya sejak kecil.
Membawa rawatan ke meja dan memantau gejala adalah penting untuk dapat bertindak balas pada masa dan mengelakkan krisis daripada berlaku.
Foto | iStockphoto
Dalam Bayi dan banyak lagi | Lapan tips untuk mengawal asma pada kanak-kanak
