Jawatan terbaik mengenai makanan dan kesihatan pada tahun 2014

Ramai di antara kamu yang telah tenggelam dalam cuti Krismas dan siapa yang paling tidak mengambil stok dua belas bulan yang nampaknya telah diterbangkan. Kami juga menawarkan anda sorotan blog dan hari ini adalah giliran jawatan terbaik mengenai makanan dan kesihatan pada tahun 2014.

Artikel yang telah menimbulkan minat anda terhadap bacaan atau komen yang banyak dan kami tidak mahu sesiapa pun terlepas. Kami membawa isu pemakanan bayi serta semasa mengandung dan untuk seluruh keluarga, supaya, apa saja kes anda, anda akan dapati dalam pemilihan ini bacaan yang menarik.

Sehingga dua belas bulan atau kustard, "petit suisses", yogurt atau "actimeles"

Bayi tidak boleh minum susu lembu, tetapi susu derivatif susu lembu juga tidak bolehKerana ia mengandungi terlalu banyak protein yang tidak diubah suai yang buah pinggang bayi mengalami kesukaran buang air besar. Artikel ini menerangkan secara terperinci ketidaknyamanan makanan ini untuk bayi di bawah dua belas bulan.

Bayi boleh lulus "dari tit ke makaroni"

Penyusuan menyiapkan bayi untuk mengunyah, jadi mengapa makan makanan tambahan dengan bubur? Ini boleh dimulakan dengan menambah susu ibu (tidak menggantikannya) dengan makanan lain, tidak perlu membiasakan diri dengan bubur dan tidak mengunyah.

Lapan makanan bayi anda boleh mula makan dengan tangannya

Dan jika anda mahu contoh makanan yang kanak-kanak boleh mula makan dengan tangan mereka, mereka yang boleh dan mereka yang tidak, dan makanan apa yang disediakan, dalam jawatan ini kami beritahu anda. Cara yang berbeza untuk memulakan bayi dari enam bulan dan lebih banyak pengalaman keluarga.

Jika anda ingin membantu anak anda dalam pembangunan bahasa, ubah bubur ke pepejal

Kami baru sahaja melihat bahawa anda boleh menawarkan makanan padat bayi sesuai umur mereka, dan sebab lain ialah Mengunyah membantu perkembangan bahasa yang baik, oleh kerana mengunyah kami menetapkan gerakan berganda yang terlibat dalam artikulasi bunyi bahasa.

Bagaimana untuk mendapatkan anak-anak makan buah: lima kunci

Ia adalah salah satu makanan paling sihat tetapi kadang-kadang kita mempunyai masa yang sukar termasuk dalam menu keluarga ... Dengan petua ini, kami akan membuat anak-anak makan lebih banyak buah, menghampiri cadangan penggunaan makanan yang sesuai (di sebelah sayur-sayuran, lima bahagian sehari).

Masa makan dengan bayi, masa untuk menjadi santai dan bahagia

Kerana waktu makan haruslah menjadi detik santai dan bahagia, walaupun kadang-kadang ketika memulai makan saling melengkapi tidak begitu mudah. Berikut adalah beberapa tip untuk mendapatkannya.

Adakah anda benar-benar masih berfikir bahawa anak yang gemuk lebih sihat?

Obesiti adalah wabak di seluruh dunia dan setiap hari terdapat lebih banyak kanak-kanak dan juga bayi gemuk di dunia. Tetapi anak yang gemuk tidak sinonim dengan anak yang sihat, terdapat banyak risiko kesihatan yang berlebihan dan makanan, seperti aktiviti fizikal, mempunyai banyak kaitan dengannya.

Tahun pertama kehidupan menentukan pilihan makanan kanak-kanak

Tahukah anda bahawa kanak-kanak yang mengikuti diet rendah buah-buahan dan sayur-sayuran semasa tahun pertama hidup mereka mengekalkan keutamaan ini pada enam tahun? Oleh itu, dari awal, kita mesti menawarkan diet yang sihat kepada anak-anak kita. Jangan lupa: tahun pertama juga penting.

Petua pemakanan untuk mengekalkan obesiti di teluk (di dalam dan di luar rumah)

Petua-petua kesihatan ini berguna untuk seluruh keluarga, kerana di rumah dan di luar negara anda harus berusaha untuk memakan sihat, tanpa memilih berat badan berlebihan, memilih makanan yang sihat, walaupun ini tidak menghalang sesekali sesekali (yang berguna) pada tarikh ini!)

Perhatian kepada methylmercury ikan jika anda merancang untuk hamil

Dalam diet seseorang kita mesti memantau penggunaan ikan dengan kandungan merkuri tinggi, terutama pada wanita hamil, anak-anak muda atau wanita yang sedang mengandung. Apa ikan mengandungi logam toksik ini? Apakah yang dikatakan oleh WHO? Kami memberitahu anda semua dalam artikel ini.

Makan semasa mengandung, apa yang harus diambil kira?

Kami memberi anda semua Tips untuk makan dengan selamat semasa kehamilan, juga apabila kita pergi ke bar atau restoran. Untuk mengelakkan sebarang risiko semasa memilih hidangan kami dan teruskan dengan kehamilan yang sihat.

Foto | Thinkstock
Dalam Bayi dan banyak lagi | Yang terbaik tahun 2014