Saya fikir ia adalah sangat penting bahawa kita mempunyai maklumat tentang pencemaran alam sekitar yang boleh menjejaskan kesihatan kita, sesetengah daripada mereka mencapai tubuh kita melalui udara yang kita nafas, yang lain melalui makanan. Kita semua terdedah kepada yang lebih besar atau lebih rendah, dan saya tidak tahu sejauh mana kita dapat mengelakkannya sepenuhnya.
Dan ini sebabnya saya menawarkan maklumat dari 'Pediatric Zone', yang menganalisis kemungkinan bahawa kesihatan kanak-kanak dan orang dewasa mungkin terjejas, serta beberapa petua untuk mengelakkan pencemar ini.
Tubuh manusia menyerap sejumlah besar sebatian kimia setiap hari melalui makanan dan air.
Antara pencemar yang paling serius adalah,
Ahli kimia: antibiotik dan hormon yang digunakan dalam perubatan veterinar; racun serangga, komponen kimia dan biologi yang diperkenalkan secara tidak sengaja semasa pengendalian produk atau fasa transformasi, atau yang mencemari lapisan akuifer.
Aditif: Sesetengah pengawet dan perasa berbahaya.
Bahan pencemar radioaktif: sebagai punca kemalangan nuklear.
Kerosakan yang dihasilkan dalam kesihatan adalah sukar untuk dikira, dan di samping itu, mereka bergantung kepada mana-mana kes pencemar, gabungan mereka, masa pendedahan, malah mungkin faktor individu.
Hari ini agak jelas plumbum, merkuri dan arsenik selamat menyebabkan kesan negatif (melalui pengumpulan dalam tisu atau tulang). Dari masa ke masa kita akan membincangkan lebih jelas mengenai kesan-kesan berbahaya logam lain seperti aluminium, dioksin, atau aditif tertentu.
Undang-undang menetapkan batas maksimum pencemaran dalam makanan dan air, tetapi malangnya mereka dikira berdasarkan kriteria yang tidak cukup melindungi anak-anak, yang paling berisiko individu. Penipuan juga sering berlaku, seperti penggunaan racun perosak dalam pertanian dan antibiotik dan ubat-ubatan lain dalam ternakan
Bagaimanakah kita boleh melindungi anak-anak kita?
Pertama sekali, ia harus dijelaskan bahawa mengasingkan diri dari dunia adalah mustahil, dan juga sukar untuk makan hanya sayuran organik atau daging bukan hormon (terutamanya disebabkan oleh harga yang ditawarkan oleh produk ini).
Oleh itu, kita akan melihat perkara-perkara kecil yang boleh kita lakukan untuk memelihara kesihatan kita:
Beli buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim yang segar (dan bila mungkin dari pertanian organik).
Makan ikan maksimum sekali atau dua kali seminggu, membataskan tuna maksima kerana ia mengandungi merkuri dan arsenik.
Kami bapa dan ibu manusia mempunyai pilihan untuk menghalang pengumpulan toksin sebahagiannya di dalam tubuh anak-anak kita, kita tidak dapat mengasingkan diri kita, tetapi sesuatu dapat dilakukan. Ini tidak berlaku dengan haiwan lain yang menyusu oleh persekitaran di mana mereka hidup, contohnya, ikan paus tidak dapat mengelakkan bayi mereka bersentuhan dengan merkuri kerana mereka hadir dalam air dan organisma marin, disebabkan tumpahan industri.
Setiap kali anda mempunyai keraguan tentang kekurangan air, anda dinasihatkan untuk mengambil botol itu. Dan marilah kita mengambil kira tahap klorinasi yang mana air yang ditakdirkan untuk penggunaan domestik dirawat, kerana ada masa walaupun ia boleh diminum, ia tidak akan mudah untuk mengambilnya.
Baca label produk untuk penggunaan manusia dengan teliti sebelum membelinya, memberi keutamaan kepada mereka yang tidak memasukkan sebarang atau sedikit aditif.
Cuba makan dengan variasi yang mungkin, supaya tidak menimbun pengawet jenis yang sama di dalam badan.
Basuh kulit buah-buahan dan sayur-sayuran dengan baik sebelum memakannya, walaupun sebelum dikupas.
Dan mengenai pemeliharaan dan penyediaan makanan adalah disyorkan untuk tidak menggunakan hidangan atau kepingan bateri yang dimaksudkan untuk tujuan hiasan untuk melayani makanan; dan tidak menyimpan minuman buah-buahan atau makanan berasid di dalam kotak logam.
Ia sangat penting perhatikan apa yang kita makan dan minum, ia tidak mudah untuk mempertahankan kita daripada bahan berbahaya, tetapi jika kita membuatnya menjadi cabaran kita boleh mengelak daripada beberapa daripada mereka.
