Bagaimana untuk membantu anda menumpukan perhatian

Terdapat kanak-kanak yang mempunyai masa yang sukar untuk menjaga perhatian mereka dalam satu tugas. Malah anak sulung saya, hampir 4 tahun, agak tersebar, jadi saya ingin menyiasat strategi apa yang boleh digunakan untuk belajar menumpukan perhatian, memulakan sesuatu dan menyelesaikannya tanpa gangguan.

Keupayaan untuk menumpukan perhatian adalah berbeza dalam satu anak daripada yang lain. Ada yang dapat menonton filem setengah jam tanpa mengambil mata mereka di luar skrin sementara yang lain hampir 10 minit terakhir sambil mengembara di sekitar rumah. Faktor genetik mempengaruhi, tetapi rangsangan yang diterima oleh anak dari persekitarannya juga sangat penting.

Untuk membantu anda meningkatkan daya tumpuan anda Terdapat beberapa petua yang boleh kita ikuti.

● Pertama sekali, berikan anak dengan persekitaran tanpa gangguan sehingga dia dapat menumpukan semata-mata pada tugas yang akan dia lakukan. Matikan TV, keluarkan mainan dari sekeliling dan buat persekitaran yang tenang dan santai.

● Adalah juga penting untuk memilih masa yang paling sesuai hari. Cuba buat masa ketika anda tidak terlalu lelah.

● Kita mesti bermula dengan tugas-tugas masa yang singkat yang akan kita lanjutan. Sebagai contoh, pewarna lukisan tanpa meninggalkannya, pertama dalam 5 minit, kemudian dalam 10, kemudian dalam 15. Untuk melakukan ini kita boleh menggunakan satu jam atau satu jarum, mengajar anda bahawa kerja itu perlu selesai apabila jarum mencapai nombor X . Niatnya bukan untuk menekan mereka, tetapi untuk dapat memulakan dan menyelesaikan tugas dalam tempoh masa.

● Baca buku dan lihat majalah dengan mereka dari awal hingga akhir dan komen pada mereka. Mendengarkan cerita membangkitkan anda untuk memberi perhatian kepada perkataan dan ilustrasi. Kemudian tanya soalan mudah tentang plot cerita.

● Teka-teki sesuai untuk melakukan kepekatan. Bantu dia memasangnya, pertama dengan yang paling mudah, kemudian dengan teka-teki yang lebih besar, mengajarnya untuk menyelesaikan tepi dan sekali dilakukan, pedalaman.

● Tonton filem dengan kanak-kanak dan komen pada mereka. Dengan syarikat ibu bapa mereka akan berasa lebih animasi. Mulakan dengan bab cerita pendek secara beransur-ansur melanjutkan tempohnya.

Seperti yang saya katakan sebelumnya, adalah perkara biasa bagi anak-anak muda untuk bersurai, walaupun dianjurkan sentiasa sentiasa waspada terhadap tingkah laku mereka kerana terdapat gangguan yang lebih teruk berkaitan dengan pembelajaran seperti defisit perhatian yang dirawat tepat pada waktunya, dengan ketara dapat memperbaiki kebolehan mereka.

Video: Lakukan ini dan Fikirkan yang terjadi (Mungkin 2024).