Adakah anak saya ketagih dengan permainan video? Ini adalah gejala amaran (dan bagaimana untuk mencegahnya)

Baru-baru ini, kecanduan permainan video telah disenaraikan sebagai gangguan tingkah laku oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), dan itulah sebabnya ia harus dicegah dengan menetapkan had untuk aktiviti ini dan memberi perhatian kepada sebarang isyarat yang boleh menyebabkan kita berjaga-jaga

Kerana bermain permainan video boleh menjadi aktiviti yang sangat baik yang bahkan membawa manfaat yang besar kepada anak-anak. Tetapi kita mesti menghalang hobi daripada menjadi obsesi, berikutan cadangan yang dibuat oleh pakar.

Apakah gejala ketagihan permainan video?

Perkara pertama yang perlu kita jelaskan ialah jangan mengelirukan penggunaan permainan video yang berlebihan, komputer dan skrin, dengan masalah ketagihan. Untuk membolehkan kita membincangkan tentang kelakuan patologi, ia mesti menyebabkan kemerosotan yang ketara dalam bidang peribadi, keluarga, sosial, pendidikan, pekerjaan dan bidang penting lain.

Strategi Kebangsaan mengenai Ketagihan 2017-2024 yang dibentangkan oleh Kementerian Kesihatan, Perkhidmatan Sosial dan Kesaksamaan, menyatakan dalam laporannya bahawa 18% daripada penduduk remaja dan remaja berusia 14 hingga 18 tahun menggunakan teknologi maklumat dan komunikasi dengan cara yang kasar. Baiklah mungkin penggunaannya akan dinormalisasi dengan usia.

Untuk membicarakan ketagihan pada permainan video, kita mesti melihat perubahan tingkah laku yang ditunjukkan oleh kanak-kanak, dan juga dalam reaksinya apabila, atas sebab apa pun, dia tidak boleh bermain. Hampir semua ketagihan berkongsi simptom yang sama, dan menurut Pusat Rawatan Ketagihan Masyarakat Madrid, SINADIC, ini akan:

  • Perubahan tingkah laku: kegelisahan, ketidaksabaran dan kesengsaraan, terutama apabila persekitaran ketagihan tidak boleh diakses.

  • Pengasingan dan pengasingan. Penolakan penting dalam komunikasi.

  • Kemerosotan hubungan yang paling dekat.

  • Gangguan kehidupan biasa yang disebabkan oleh penggunaan internet dan skrin kasar (tidak pergi ke sekolah, bekerja, mengabaikan tanggungjawab harian ...)

  • Justifikasi masa yang digunakan dalam hal ini.

  • Meninggalkan aktiviti lain, terutamanya jika mereka sangat ganjil sebelum ini.

  • Ketidakupayaan untuk mengawal penggunaan secara sukarela.

  • Penipuan palsu untuk diam-diam menjalankan aktiviti ketagihan.

  • Perubahan tidur atau tabiat makan.

Dalam Babi dan lebih Sekumpulan penyelidik sedang mengkaji sama ada penggunaan permainan video di bilik darjah dapat meningkatkan pembelajaran pelajar

Bagaimana untuk mencegah kecanduan permainan video?

Ketagihan kepada telefon bimbit, teknologi baru dan permainan video adalah realiti dalam perundingan psikologi, dan kami sebagai ibu bapa boleh dan harus mengelakkan situasi ini daripada berlaku, berikutan saranan pakar.

Inisiatif Skrin Friendly dan Movistar telah melancarkan dekalogu dengan cadangan untuk ibu bapa ketika datang pilih permainan video dan aplikasi untuk anak-anak kita, serta menikmati mereka dengan selamat:

  • Ketahui tentang permainan dengan baik sebelum membeli atau memuat turunnya.

  • Pilih permainan video itu merangsang kreativiti atau menggalakkan membaca.

  • Pilih permainan parti untuk bermain dengan keluarga atau permainan kolaboratif dan mengambil bahagian!

  • Beri perhatian kepada perbelanjaan yang tidak dijangka dalam permainan video "freemium".

  • Elakkan yang bebas adalah faktor utama kerana mungkin ada malware dalam permainan asal diragukan.

  • Buang permainan yang mempunyai komponen sosial dalam talian jika anda tidak dapat melakukan pengawasan yang mencukupi oleh orang dewasa.

  • Abaikan permainan percuma tanpa kontras yang memerlukan pemindahan data peribadi atau menyambung ke rangkaian sosial

  • Cuba gunakan skrin yang luas, termasuk televisyen dan letakkannya di tempat transit di rumah.

  • Dedapkan masa untuk dengar dan lihat bagaimana reaksi anak-anak kita semasa mereka bermain.

  • Jaga kesihatan dan rehat anda meletakkan had penggunaan dan memberi perhatian kepada postur atau keadaan visual mereka. Jangan gunakannya sebelum tidur sebab mereka sukar untuk tidur.

Menyelia dan mengehadkan masa penggunaan sangat penting kerana, apabila mereka kehilangan kawalan terhadap kekerapan dan masa mereka membelanjakan "videogaming," mereka mula menggunakan tingkah laku yang menyalahkan yang boleh membawa kepada keadaan ketagihan.

Selain daripada petua ini, kita tidak boleh melupakan untuk menawarkan anak-anak kita alternatif alternatif lain, menggalakkan amalan senaman fizikal dan aktiviti sosial yang memerlukan berhubungan dengan diri sendiri.

Kawalan ibu bapa

Dari Skrin Mesra, mereka juga mengingatkan kami tentang kepentingan menggunakan alat kawalan ibu bapa yang dimasukkan dalam konsol video sendiri (seperti Xbox One, Playstation 4, Nintendo Switch ...), untuk mengelakkan penggunaan permainan video yang kesat.

Kesemuanya mempunyai pilihan yang membolehkan yang berikut:

  • Permainan apa yang boleh anda mainkan,
  • Apakah jenis kandungan audiovisual yang boleh dirujuk melalui platform ini,
  • Mengawal masa yang boleh dimainkan oleh setiap ahli keluarga,
  • Benarkan atau tidak mengakses mod dalam talian permainan,
  • Sekat akses ke laman web melalui perkhidmatan,
  • Uruskan privasi profil pengguna
  • Memerlukan kelulusan ibu bapa untuk permintaan rakan.

Untuk kesedaran sosial yang lebih tinggi mengenai penggunaan permainan video, PantallasAmigas mengeluarkan video "Sergio @ SuAmigo: pengembaraan seorang kanak-kanak dan penggunaan komputer dan internet yang kasar", yang menunjukkan pentingnya mengawal masa itu Ia berlaku dengan permainan video.

Adalah misi kami mengawasi permainan anak-anak kita, beri mereka alat mengikut umur mereka dan ajar mereka bagaimana untuk menggunakan teknologi yang betul dan sederhana, sambil mengelakkan menggunakannya sebagai "pacu emosi".

Di Xataka "Ketagihan permainan video" adalah isu yang serius yang perlu kita bicarakan: tidak ada kecemasan atau penafian menyumbang apa-apa

Dalam Bayi dan Lebih Menyahaktifkan sambungan Internet sebelum anak anda bermain dengan mudah alih, Permainan video: secara sederhana dan dalam keluarga, "Pedofilia menggunakan rangkaian sosial untuk menghubungi kanak-kanak." Temu bual dengan Carlos Igual, Kapten Pengawal Awam, adakah anda suka permainan video? Bermain dengan anak anda boleh memberi manfaat kepadanya dan hubungan anda. Sekumpulan penyelidik mengkaji sama ada penggunaan permainan video di bilik darjah dapat meningkatkan pembelajaran pelajar.