Apakah kaedah terbaik untuk bayi untuk belajar makan? Semakin ramai ibu bapa mendaftar kepada kaedah pengambilan Bayi (BLW) yang dipimpin oleh Bayi atau makanan tambahan yang dibimbing oleh bayi. Adakah anda tahu semua cadangan yang perlu kita ikuti apabila meletakkannya dalam amalan? Kedua-duanya memastikan keselamatan anda, dan memberi anda diet yang sihat dan seimbang. Kami akan memberitahu anda seterusnya.
Garis panduan untuk memulakan kaedah penyembur yang diterajui oleh bayi
Sekiranya bayi anda berusia 6 bulan, sudah tiba masanya mengintegrasikannya ke dalam makanan keluarga. Bayi belajar dengan tiruan dan berada bersama kami, duduk di meja, akan memberikan contoh terbaik tentang bagaimana anda perlu melakukan perkara-perkara. Anda akan ingin tahu mengenai tekstur dan perisa: biarkan dia tertarik dengan apa yang anda makan.
Biarkan dia mengambil makanan itu dengan tangannya sendiri, supaya dia boleh menyiasat tekstur dan citarasaLetakkan dalam jangkauan anda makanan sihat Biarkan dia mengambilnya dengan tangannya sendiri atau tawarkannya di tangannya. Pada mulanya, adalah yang terbaik untuk menawarkan makanan ringan. Keping mestilah agak lebih besar daripada penumbuk anda supaya dia menghisap tanpa takut menjadi menarik. Sedikit demi sedikit kita akan mengubah saiz dan konsistensi makanan. Tinggal untuk kemajuan anda, irama ditandakan oleh kanak-kanak.
Mereka juga boleh ditawarkan makanan saiz kecil, seperti kacang atau nasi. Sekiranya bayi mempunyai kemahiran yang cukup untuk mengambilnya sendiri dan membawanya ke mulutnya, kemungkinan besar ia juga sudah matang untuk menelannya tanpa masalah.
Masak sama untuk semua orang dan buatkan bahagian bayi sebelum perasa dan tambah ramuan yang masih tidak diambil
Adalah penting Menawarkan air semasa makan. Jika bayi anda menyusu pada susu ibu, dia boleh menolaknya. Jangan risau Ramai bayi lebih suka mengawal diri dengan payudara dengan mengambil gambar pendek dan kerap untuk meminum sebahagian daripada pengambilan ibu yang paling berair, yang pada mulanya.
Susu masih menjadi makanan utama kanak-kanak sehingga 12 bulan, jadi anda tidak boleh mengurangkan tembakannya dan terus menawarkan payudara apabila diminta. Jangan terkejut, dia sendiri secara beransur-ansur akan mengurangkan jumlahnya apabila pengambilan pepejal meningkat.
Kebanyakan bayi mahu makan sama seperti ibu bapa mereka. Ia adalah semulajadi, anak kecil melihat segala yang anda lakukan dan anda adalah contoh terbaiknya. Masak perkara yang sama untuk semua orang dan masukkan bahagian bayi sebelum perasa dan tambah ramuan yang masih tidak diambil. Bergantung pada apa yang telah dimasak, ia boleh ditawarkan secara langsung atau ia mesti disesuaikan dengan membelit, memecah atau memotongnya menjadi kepingan saiz yang sesuai.
Cuba Menetapkan jadual dan rutin. Duduklah untuk makan apabila anda tidak terlalu lapar atau letih. Sekiranya anda perlu membuat banyak usaha, anda akan kecewa dengan keselamatan yang hampir keseluruhannya. Adalah penting bahawa kanak-kanak mengaitkan perasaan positif dengan makanan.
BWL tidak memberi apa-apa kepentingan Perintah pengenalan makanan. Selepas 6 bulan, satu-satunya nutrien yang boleh dilewatkan oleh bayi ialah zat besi. Oleh itu, ideal adalah untuk memulakan diet padat anda dengan menawarkan makanan yang kaya dengan mineral seperti bijirin, kacang, brokoli atau ayam.
Langkah-langkah keselamatan
Salah satu kebimbangan terbesar ibu bapa apabila menjalankan BWL ialah Ketakutan tercekik. Pada hakikatnya, kebanyakan bayi mempunyai kapasiti yang cukup untuk menguruskan makanan dalam mulut mereka sendiri selepas 6 bulan.
Biasanya apabila mereka tercekik, mereka dapat membuang makanan sekali lagi melalui batuk atau arked, tetapi ada garis panduan tertentu yang boleh kita ikuti untuk mengelakkan "minuman keras":
Rasa bayi tegak. Dengan belakang lurus dan menghadap meja, pastikan postur anda stabil dan anda boleh menggunakan tangan dan lengan tanpa sekatan. Untuk memastikan kedudukan anda betul, sebaiknya gunakan kerusi tinggi yang sesuai untuk umur dan saiz anda seperti kerusi tinggi Polly Magic, berusia 0 hingga 3 tahun, yang membolehkan anda mempunyai kedudukan yang tinggi dan selamat untuk melihat segala-galanya. Anda boleh menggunakan dulang yang luas untuk meletakkan makanan dalam jangkauan.
Tidak dilindungi, terima kasih. Tidak akan tahu bagaimana untuk menggunakan atau selamat untuk bayi pada tahap ini. Pengiriman dengan mereka sepenuhnya. Biarkan si kecil mengambil makanan dengan tangan mereka sendiri. Dalam peringkat pertama ini, adalah penting untuk mewujudkan tunggak hubungan yang sihat dan menyenangkan dengan makanan. Sensasi yang anda dapatkan dalam hubungan pertama anda dengannya akan meletakkan asas untuk semua makanan seterusnya anda. Dan makan dengan jari anda lebih menyeronokkan!
Makanan dengan tekstur dan saiz yang mencukupi. Yang paling sesuai adalah makanan keseluruhan saiz kecil (seperti kacang atau kacang ayam) atau kepingan yang lebih besar dan lebih lembut yang melebihi saiz penumbuk anda sendiri (kentang masak, sepotong brokoli, sekeping labu panggang atau ubi jalar, dll.)
Jangan paksa dia makan. Anda tidak boleh meletakkan makanan di mulutnya atau memaksanya untuk makan. Anda boleh meletakkan saiz tidak sesuai atau terlalu mendalam untuk anda mengurus. Dalam kes terbaik, dia akan marah dan menolak untuk terus makan. Oleh kerana makanan utama anda pada peringkat perkembangan ini masih susu, jangan risau jika pada mulanya anda tidak makan terlalu banyak pepejal. Bersabarlah, pada mulanya anda hanya mahu bereksperimen dan bermain dengan makanan.
Daripada gangguan. Apabila mereka terganggu, risiko tersedut meningkat. Jangan mengalihkan perhatiannya apabila dia makan, biarlah dia menumpukan perhatian. Jangan bermain di meja atau menghidupkan televisyen.
Jangan biarkan dia makan sahaja. Kemalangan berlaku walaupun mereka jarang berlaku. Berada dengan bayi anda boleh menyelesaikannya dengan cepat.
Dan apa yang saya buat jika saya tercekik?
Perkara pertama yang perlu kita lakukan dalam kes ini ialah bertenang Kami akan tunggu beberapa saat untuk melihat sama ada bayi boleh menyelesaikannya sendiri. Biasanya, dia mengeluarkan makanan dengan cara sendiri.
Sekiranya kos anda, kami sentiasa boleh menggalakkan anda dengan menunjukkan cara untuk melakukannya supaya anda dapat meniru kami. Kami akan batuk dan dompet untuk menetapkan contoh, tetapi kita tidak akan memukulnya di belakang kerana kita boleh membuat keadaan lebih buruk.
Adalah penting untuk merasa dan selamat semasa bayi makan sendiri, untuk menyampaikan ketenangan
Sekiranya selepas beberapa saat, kanak-kanak itu tidak akan diusir atau memburukkan keadaan, kami akan bertindak dengan pantas Heimlich maneuver (video).
Ia adalah gerakan yang sangat mudah yang perlu kita tahu bagaimana untuk melakukan, sama ada Baby Led Weaning digunakan atau tidak, kerana bayi dimasukkan ke dalam mulut mereka dan boleh tercekik bermain dengan objek apa pun.
Adalah penting untuk mengetahui dan berasa menunjukkan kepada kita selamat dan tenang manakala bayi memanipulasi makanan dan makan sahaja. Kanak-kanak segera menangkap sensasi persekitaran terdekat mereka dan kami tidak akan mendapat faedah apa-apa jika kami menghantar perasaan gementar.
10 makanan sihat untuk bermula dengan BLW
Beberapa hari pertama adalah perkara biasa untuk menjadi sedikit hilang tentang apa yang dapat kita berikan kepada bayi. Berikut adalah senarai cadangan dengan makanan yang sihat dan sesuai untuk dimulakan dengan BLW, saranan persediaan dan nasihat tentang cara menawarkannya:
- Kentang, ubi jalar, zucchini atau skuasy yang dimasak atau dipanggang dalam jalur kentang goreng. Anda juga boleh menawarkannya dalam kepingan yang besar, agak lebih baik daripada tangannya yang kecil.
- Kacang hijau atau kacang masak.
- Brokoli Beri cawangan itu, tetapi jangan masak terlalu banyak supaya tidak meleleh di tangan anda sebaik sahaja anda menyentuhnya.
- Wortel dimasak atau dipanggang dalam jalur.
- Alpukat dalam setengah bulan. Ia akan menjadi sukar baginya memakannya jika dia sangat matang, tetapi dia akan mempunyai masa yang hebat menghancurkannya dan menghisap jari-jarinya!
- Roti tanpa garam Dalam kepingan agak lebih besar daripada kepalanya.
- Beras tanpa garam
- Makaroni masak.
- Melon atau tembikai dalam jalur.
- Pisang Potong tawaran cukup besar supaya anda tidak boleh memasukkannya ke dalam mulut anda.
Sebenarnya, hari-hari pertama yang anda perlukan Makanan yang sangat sedikit. Jangan mengatasi atau putus asa. Letakkan sedikit di atas pinggan: dua atau tiga batang kentang, dua batang brokoli, tiga makaroni ... Pada mulanya, bayi bermain dengan makanan, bereksperimen dengan teksturnya, dan meletakkan semuanya hilang! Bersabarlah, rangsangan deria adalah sumber maklumat yang kaya untuk mereka. Lama kelamaan, anda akan tahu berapa banyak yang dia perlukan.
Nasihat praktikal agar tidak mengotorkan segala-galanya
Apabila anda memulakan dengan BLW, anak kecil anda akan menjadi 6 bulan atau lebih dan dia akan meningkatkan kemahiran motornya yang baik dan penyelarasan tangannya setiap hari. Tetapi dia masih meraih tangannya dengan segala yang ditangkapnya, kadang-kadang dia tidak melanda dan melemparkan benda-benda di atas tanah, melepaskan apa yang telah diambilnya dan tidak mengendalikan kekuatannya atau di mana dia mengarahkan apa yang dia ambil.
Supaya pakaian tidak bernoda yang boleh anda gunakan bib plastik plastik lengan panjang yang boleh dibasuh di bawah paip, dengan kain atau kain lembap.
Kerusi tinggi berguna untuk membatasi ruang di mana anda mesti memanipulasi makanan anda. Polly Magic Chicco adalah evolusi. Ia diluluskan sejak lahir, dan boleh digunakan sebagai tempat tidur gantung dari hari pertama, dan termasuk bar dengan mainan gantung untuk merangsang bayi. Pada 6 bulan ia akan berkhidmat sebagai kerusi tinggi, dan dari 12 bulan ia akan menjadi kerusi sesuai dengan saiznya, jadi anda boleh berkongsi masa makan dengan seluruh keluarga. Di samping itu, tempat duduknya boleh dilaraskan dalam 6 kedudukan, menyesuaikan diri dengan mana-mana jadual dan mengiringi kanak-kanak dalam pertumbuhan mereka.
Ia juga dinasihatkan Tutup kaki kecil anda dan kerusi tinggi dengan pakaian lama dan tidak dibuang. Jangan gunakan tuala, tuala, kain kasa atau taplak meja yang anda hargai kerana noda buah sangat berterusan. Pilihan lain ialah menanggalkan anak dan biarkan dia bersendirian dengan lampin jika cuaca dan musim membenarkannya. Selepas makan bersih dengan spons dan pergi.
Satu lagi idea yang baik yang akan memudahkan pembersihan yang tidak dapat dielakkan selepas makan, terdiri daripada letakkan getah di bawah kerusi tinggi anda, untuk mengelakkan kanak-kanak daripada menggosok lantai dengan bahan makanan.
BLW lebih mudah daripada kelihatan dan dengan petua praktikal ini anda akan melihat bagaimana sebaiknya anda memulakan, anak anda akan menikmati waktu makan setiap hari.
Dalam Chicco Moments
Bagaimana mimpi bayi berkembang dan mengapa penting untuk diketahui
Kebiasaan makan sihat untuk kanak-kanak: apa yang perlu dilakukan dan apa yang harus dielakkan
Perjalanan singkat dengan bayi: jangan mengabaikan keselamatan
Imej | iStock / PureDynamics / svetkor / Eduardsv / didesign021 / marcelhozawa
