Jalankan jenaka di internet yang mengatakan sesuatu seperti "Saya tidak mahu tidur seperti bayi, saya ingin tidur seperti suami saya!", Dan dalam hal ini ibu dan ayah adalah jelas bahawa Mereka yang tidur lebih baik, secara purata, kita adalah lelaki, bahawa kita adalah orang yang kurang prihatin untuk kanak-kanak pada waktu malam (dengan baik, ada segala-galanya (Apabila anda mengetahui bahawa ibu bapa yang lain tidak bangun pada waktu malam untuk menjaga anak mereka kerana "mereka bekerja dan ibu tidak") ... ada pasangan di mana lelaki mendapat lebih banyak lagi).
Dan jika ibu menyusu, yang biasa, saya tidak memberitahu anda ... kerana pada waktu malam apabila mereka bangun, mereka mahu menahan dan sedikit lagi. Ya, kadang-kadang terjadi bahawa mereka tidak dapat tidur dengan tit dan mereka akhirnya jatuh ke bahu kami, tetapi saya katakan, kita biasanya tidur lebih banyak dan lebih baik daripada mereka.
Kecuali pada mulanya. Apabila pasangan mempunyai bayi baru-baru ini, bayi pertama mereka, ia adalah bapa yang kurang tidur daripada ibu.
Dalam banyak kes, ibu bapa tidak sampai 6 jam tidur
Ya. Saya tahu anda akan berfikir bahawa untuk apa-apa, anda akan marah berfikir bahawa orang bodoh kecil mengatakan. Walau bagaimanapun, jika anda terus membaca, anda akan melihat bahawa ia masuk akal. Seperti yang kita baca dalam keluarga, pernyataan ini berasal dari buku yang baru diterbitkan "Ibu Bapa yang Dimaklumi: Sumber Berasaskan Sains untuk Empat Tahun Pertama Anak Anda"oleh Tara Haelle dan Emily Willingham, sebuah buku di mana mereka bercakap tentang empat tahun pertama berdasarkan argumen dan premis dalam sains, dalam apa yang dikatakan kajian.
Nah, nampaknya kepercayaan itu, cukup diterima, bahawa ia adalah ibu yang selalu, selalu, tidur kurang daripada pasangannya. Walau bagaimanapun, semasa belajar ibu bapa dimasukkan sesuatu yang sangat ingin tahu diperhatikan: mengira 24 jam sehari mereka akhirnya tidur kurang.
Kajian pertama yang dibincangkan dalam buku itu telah dijalankan pada tahun 2004 dan dilakukan dengan 72 pasangan pada bulan pertama selepas penghantaran. Mereka melihatnya bapa dapat tidur kurang jam daripada ibu. Satu lagi kajian 2013, dengan 21 pasangan, mengesahkan hipotesis. Dan tinjauan dengan 241 orang tua baru-baru ini dari 2012 menunjukkan bahawa kebanyakan orang tua akan bekerja dengan kurang daripada 6 jam tidur setiap malam.
Tetapi bagaimana mungkin mereka tidur lebih banyak?
Sesungguhnya anda bertanya pada diri sendiri soalan ini. Jawapannya sangat mudah. Ketika ayah pergi kerja, ibu akan tinggal di rumah dengan bayi mengambil kesempatan dari cuti bersalinnya. Ini bermakna mereka mempunyai lebih banyak peluang daripada ibu bapa mempunyai sedikit impian pada suatu masa dalam sehari.
Oleh itu, ketika menilai tinjauan dan kajian, mereka melihat bahawa ibu tidur lebih banyak daripada yang mereka lakukan ketika mereka menambah jam malam hingga jam hari.
Ibu tidur lebih banyak, tetapi dengan cara yang lebih terfragmentasi
Kini, walaupun jam tidak sama, kajian menunjukkan bahawa impian ibu-ibu lebih terfragmentasi daripada ayah, dan di sini seseorang tidak tahu mana dari dua perkara yang dia suka ... kerana jumlah jam wanita lebih tinggi, tetapi tidur lebih kerap bangun boleh membuat hari baru tiba dan awak bangun lebih letih daripada ketika tidur .
Dan ya, maka waktunya berlalu dan jadual berubah memihak kepada ibu bapa (sekali lagi, terutama jika ibu menyusu), sebahagian besarnya mengingatkan warisan penjagaan yang jatuh pada wanita (walaupun mereka harus juga untuk bangun untuk pergi bekerja, mereka menjaga kanak-kanak lebih daripada yang mereka lakukan) dan sebahagiannya kerana ia seperti lanjutan daripada apa yang mereka lakukan semasa cuti bersalin: seperti yang telah dia lakukan, dia terus melakukannya.
Dan saya tidak memberitahu apa-apa jika dia adalah anak kedua, kerana kemudian tidur siang diketepikan, dan tidak ada kajian yang berbaloi: kecuali untuk beberapa pengecualian, sekali lulus bulan pertama, ibu tidur kurang daripada kitapasti.
Adakah masa akan datang apabila bapa dan ibu bertanggungjawab menjaga anak pada waktu malam?
Foto | iStock
Dalam Bayi dan banyak lagi | Mempunyai anak akan menjadi indah dan sempurna jika mereka tidur sepanjang malam. Anak-anak saya tidak lagi tidur dengan saya: kesimpulan selepas 9 tahun persekolahan. Jika kita faham bahawa bayi memerlukan kita siang hari, kenapa kita tidak faham bahawa mereka memerlukan kita pada waktu malam?
