Sayur-sayuran adalah penting dalam diet orang-orang kecil. Mereka adalah sumber serat, vitamin dan mineral yang menarik. Mereka diperkenalkan selepas enam bulan, kecuali kebanyakan sayuran berdaun yang termasuk nitrat dan ditawarkan pada 12 bulan. Dari situ, mereka menjadi sebahagian penting dari diet mereka.
Tetapi ia mungkin salah satu daripada kumpulan makanan kurang diterima oleh kanak-kanak. Apa yang boleh kita lakukan untuk mengubahnya? Sama seperti pemasaran adalah senjata yang kuat yang menarik kanak-kanak kepada apa yang dikenali sebagai "makanan ringan," mengapa tidak menggunakannya untuk kanak-kanak untuk mendekati makanan yang lebih sihat seperti sayur-sayuran? Kami akan bercakap tentang bagaimana untuk melakukan pemasaran rumah untuk kanak-kanak makan sayur-sayuran.
Jika ia berfungsi dengan makanan ringan, juga dengan sayur-sayuran
Sebagai bayi, mereka menerima mereka lebih banyak keinginan kerana kami adalah orang yang menawarkannya kepada mereka, tetapi ketika mereka membesar dan mereka yang memilih makanan mereka sendiri, kebanyakan kanak-kanak cenderung meletakkannya.
Isu Ogos majalah Pediatrics mencadangkan bahawa taktik promosi, yang sering dikaitkan dengan pemasyhuran makanan rendah berkhasiat di kalangan kanak-kanak Amerika, mereka juga boleh mendapatkan lebih ramai kanak-kanak untuk memilih sayur-sayuran semasa makan tengah hari.
Sepanduk vinil diletakkan di sekitar bar salad dengan kartun sayuran yang menunjukkan kuasa kekuatan ghaib mereka di sekelompok sekolah.
Di sekolah lain, segmen televisyen ditunjukkan dengan mesej nutrisi yang disampaikan oleh watak sayur-sayuran animasi. Kumpulan ketiga sekolah belajar menerima kedua-dua spanduk untuk bar salad dan segmen televisyen dan kumpulan kawalan tidak menerima campur tangan. Di semua sekolah yang menerima intervensi, pelekat dengan watak sayur-sayuran animasi diletakkan di atas lantai mengarahkan trafik ke bar salad.
Hampir lebih daripada dua kali lebih banyak pelajar memilih sayuran dari bar salad apabila mereka terdedah kepada sepanduk. Lebih tiga kali ganda pelajar yang terdedah kepada sepanduk dan segmen televisyen melawat salad bar untuk memilih sayuran. Kempen promosi juga meningkatkan jumlah bahagian sayuran yang dipilih semasa barisan makan tengah hari yang biasa.
Pemasaran untuk sayur-sayuran
Kita tidak boleh berpakaian seperti badut, tetapi kita boleh melakukan beberapa perkara supaya kanak-kanak berasa lebih tertarik dengan sayur-sayuran, seperti:
Pasang poster di dapur menyebutkan manfaat sayur-sayuran. Cetak lukisan pada komputer dan biarkan mereka mewarnakannya.
Mengubahnya menjadi aksara: Bercakap tentang sayuran seolah-olah mereka adalah watak-watak. Bayam boleh menjadi Mister E, tomato, Puan T atau anda juga boleh menjemput anak-anak untuk mencipta watak mereka sendiri. Ceritakan cerita tentang watak-watak ini.
Carian video kartun yang meninggikan manfaat sayur-sayuran. (Saya masih ingat bahawa "LazzyTown" anak saya suka mereka, mereka mahu makan buah).
Lihat bersama memasak menunjukkan, lebih baik jika kanak-kanak dari umur yang sama menyertai.
Biarlah Saya membantu anda di dapur
Membina taman di rumah: anda tidak perlu mempunyai tempat yang besar. Di teres atau balkoni, ia juga sah.
Cari pelbagai ketika mempersiapkan mereka: muffin, tusuk sate, burger sayuran, chard san jacobos ... ada pelbagai pilihan supaya mereka tidak membosankan
Dengan bentuk: Anda perlu meletakkan imaginasi semasa mempersiapkan dan menyampaikannya. Anda boleh membentangkan mereka memotong dengan pelbagai bentuk (menggunakan pemotong dapur) atau bahkan jika anda berani mencipta hidangan seperti yang dibuat oleh artis ibu ini.
Sediakan makanan ringan yang sihat dan biarkan mereka siap di dalam peti sejuk: jadi, pada masa pecking, anda boleh membantu mereka tanpa mengambil makanan kurang sihat.
