Beberapa tip untuk membuat kembali ke sekolah dan rutin lebih mudah

Dia sindrom percutian pasca Ia adalah keadaan yang disebabkan oleh ketidakupayaan sesetengah orang untuk kembali bekerja dan kehidupan seharian dan tidak perlu dikelirukan dengan kemurungan. Dan ia adalah selepas beberapa minggu masa lapang, rehat dan keseronokan sukar untuk kembali ke rutin. Akibat perubahan pesat mungkin itu Apathy, kekurangan tumpuan, kehilangan minat dan keresahan.

Profesional mengesyorkan kembali dari bercuti beberapa hari sebelum untuk mengatur dan menyesuaikan diri dengan irama kehidupan normal. Usaha yang diperlukan untuk menyesuaikan anak-anak untuk kembali ke sekolah atau pembentukan pertama kepadanya juga menyumbang untuk meningkatkan sensasi aneh. Dan kanak-kanak juga terjejas kerana selepas musim panas perlu disesuaikan dengan rutin dengan tugas, jadual, guru, rakan sekelas, dll. Persatuan Keluarga Keluarga dan Masyarakat Sepanyol menganggarkan bahawa sindrom ini adalah antara 5% dan 8% kanak-kanak yang juga dituduh lebih banyak apabila ahli lain juga menderita di rumah keluarga.

Jadi pergi mendapatkan anak-anak yang digunakan untuk jadual sekolah, melibatkan mereka dalam tugas pulangan, memegang mereka bertanggungjawab menyiapkan ruang belajar, masa lapang, jam televisyen. Dan menggalakkan mereka untuk teruja dengan kursus baru, perkara-perkara yang akan mereka pelajari, apa yang mereka akan mendapat tanggungjawab, kawan-kawan yang baik yang mereka akan lakukan dan memberi mereka banyak kasih sayang untuk membantu mereka mengatasi perubahan itu.

Kembali ke rutin tidak perlu menjadi drama. Walaupun kanak-kanak cenderung untuk merealisasikan masa bercuti dan merindui impian mereka tentang kolam renang, pasir, pantai dan permainan pertama dengan rakan-rakan mereka, lebih baik berfikir positif dan menghadapi dinamik harian baru: dari rumah ke sekolah dan dari sekolah ke rumah. Kami akan mempunyai hujung minggu untuk memutuskan, berehat dan memenuhi tuntutan masa lapang dan keseronokan anak-anak. Saya yakin bahawa apabila hari pertama sekolah telah berlalu, kita akan segera mengasimilasikan rutin baru. Terdapat sedikit cuti untuk cuti!

Dalam Peques dan Lebih | | Adakah anda bersedia untuk Kembali ke Sekolah? Imej | Alejandro Sepulveda