Menyusu

Ini bukan kali pertama (dan kami harap ia bukan yang terakhir) yang kita bercakap mengenai keibuan Patricia Montero. Mula-mula kita lakukan semasa hamil dan, sejak anak perempuannya Layla dilahirkan, pada 25 Februari, dari pendidikannya. Defender menyusu tanpa tumpul, kini telah kembali membuat perdebatan di kalangan pengikutnya Instagram, dengan menerbitkan foto dirinya dengan pam payudara, satu pada setiap payudara.

Beberapa minggu yang lalu kami menjelaskan cadangan penyusuan eksklusif sehingga enam bulan. Dari saat itu sehingga tahun ini, susu harus terus menjadi makanan utama dengan suplemen nutrien lain. Sejak 12 bulan, ASI tetap menjadi makanan yang tiada tandingannya dalam pemakanan anak-anak dan itulah sebabnya cadangan WHO dan majoriti persatuan dan pertubuhan yang berkaitan dengan kesihatan adalah untuk menyusukan bayi sehingga dua tahun atau lebih atau sehingga ibu dan anak itu menginginkannya.

Susu ibu adalah salah satu hadiah terbaik yang boleh kita berikan kepada anak-anak kita pada awal kehidupan mereka. Tetapi selain memberi makan mereka, penyusuan susu adalah tindakan cinta dan kehangatan, yang membantu kita memupuk ikatan dengan mereka. Dan apabila tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal, ia dapat menjadi peristiwa yang sangat emosional.

Salah satu kebimbangan ibu-ibu yang menyusukan anak-anak mereka adalah berkaitan dengan penggunaan alkohol semasa menyusu. Terdapat keadaan seperti pesta atau perayaan di mana anda ingin mempunyai segelas wain atau bir, tetapi anda takut tentang kesan yang boleh dimiliki oleh bayi.

Masalahnya adalah masalah yang biasa: ibu cuba untuk mengekspresikan susu ibu dengan pam susu selepas menyusukan bayinya untuk meningkatkan pengeluarannya, tetapi melihat bahawa botol tidak mengisi atau tidak perlahan-lahan, ia menjadi kecewa. Seseorang menjadi begitu terdesak sehingga kelihatannya tekanan itu seolah-olah menghalang aliran keluar susu.

Hari ini hari pertama "#Familiaedulacta: membuat penyusuan susu ibu" dirayakan di Madrid, yang tujuan utamanya adalah untuk membuat penampilan dan menormalkan penyusuan susu sebagai cara semulajadi memberi makan bayi. Menurut Edulacta, hampir 90% wanita hamil memutuskan menyusukan bayi mereka, walaupun setelah enam bulan hanya 30% terus melakukannya.

Kami tahu bahawa susu ibu adalah makanan terbaik yang boleh kita berikan kepada anak-anak kita selama enam bulan pertama kehidupan mereka, tetapi jika kita mempunyai kemungkinan untuk memperluasnya untuk masa yang lama, lebih baik, kerana ia terus menerima manfaatnya pada tahun-tahun pertama. Walau bagaimanapun, manfaat susu ibu tidak terhad kepada tempoh penyusuan, tetapi keupayaan mereka untuk melindungi jangkitan berlaku sepanjang hayat, menurut satu kajian baru.

Kebajikan susu pada jenis makanan bayi yang lain ditentukan terutamanya oleh komposisinya, kerana ia menyesuaikan diri dengan keperluan bayi dan bervariasi sepanjang menyusu, sepanjang hari, dan bahkan semasa setiap pemberian makan. Atas sebab ini, dan untuk kesan yang baik untuk perkembangan bayi yang memberikan aksi intim ini antara ibu dan anaknya, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), mencadangkan penyusuan eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi dan teruskan dengan dada, bersama dengan makanan lain yang melengkapi diet, sehingga dua tahun atau lebih, sementara ibu dan anak berharap.

Kami telah dapat mengikuti kehamilan pelakon Patricia Montero dan keluarga sehari-hari dengan akaun Instagramnya. Kami telah melihat dia mengamalkan pose yoga yang sukar apabila kehamilannya sangat maju, dan bahkan membolehkan kita memasuki kelahiran anak perempuannya yang kedua, dengan suaminya. Dan sejak kecil Layla dilahirkan pada 25 Februari, kami telah melihat dia membawanya, berjalan dengan dia dalam keranjang, memeluk adik perempuannya Lis dan, tentu saja, juga disambungkan ke dada ibunya.

Jika kita bertanya kepada sesiapa warna susu ibu, majoriti akan menjawab "putih" tanpa berfikir. Dan tiada siapa yang akan terkejut dengan jawapan itu, bukan? Nah, saya akan memberitahu anda bahawa ia tidak sepenuhnya benar. Susu susu tidak selalu putih dan boleh memperoleh warna-warna seperti kuning, hijau atau merah.

Kami tahu bahawa susu ibu adalah makanan terbaik yang boleh kita berikan kepada bayi kita pada bulan-bulan pertama kehidupannya, kerana ia memberi banyak manfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sihat, dan juga membantu melindungi dan mengurangkan risiko penyakit tertentu. Tetapi manfaat penyusuan tidak hanya untuk bayi, tetapi juga untuk ibu.

Majoriti hospital bersalin Sepanyol bertaruh tidak untuk menyekat kunjungan ibu bapa ke bayi prematur mereka, dimasukkan ke Unit Perawatan Intensif Neonatal (NICU). Tetapi masih terdapat bahagian kedua: membiarkan ibu dan ayah terlibat sepenuhnya dalam penjagaan mereka dan ini termasuk penyusuan mengikut permintaan, tanpa sekatan.

Hari ini, Hari Sumbar Payudara Sedunia dirayakan, satu inisiatif yang dilancarkan untuk melindungi dan mempromosikan penyusuan susu ibu, dan meningkatkan kesedaran dalam masyarakat mengenai pentingnya menderma susu manusia. Di Sepanyol terdapat 15 bank susu ibu di mana ibu-ibu penderma boleh membawa susu mereka.

Walaupun lazimnya mendengar ibu-ibu yang mengatakan "tidak mempunyai susu yang mencukupi untuk menyusukan bayi mereka", sebenarnya adalah dalam keadaan yang sangat sedikit, ia adalah kejadian nyata (hipogalactia), dengan syarat penyusuan dilakukan apabila diminta dan tidak ada masalah perubatan yang membenarkannya. Walau bagaimanapun, mungkin ada faktor lain yang mempengaruhi pengeluaran susu ibu dan pemakanan bayi yang betul.

Kekurangan susu adalah salah satu masalah utama ibu menyusu. Kegagalan untuk mengetahui berapa banyak bayi yang disusu dan tidak mengira jumlah susu yang kami hasilkan, sering menimbulkan kebimbangan dan keraguan tentang sama ada susu minuman bayi sudah mencukupi. Kebanyakan ibu dapat menghasilkan semua susu yang diperlukan oleh mereka (atau bayi mereka, dalam hal anak kembar atau menyusu bersama).

Bukan rahsia lagi bahawa penyusuan susu adalah makanan terbaik yang boleh kita berikan kepada bayi semasa bulan pertama kehidupannya. Kami tahu bahawa ia membawa banyak faedah untuk pertumbuhan dan pembangunan yang sihat, dan juga melindungi mereka daripada penyakit tertentu atau mengurangkan peluang mereka menderita. Tetapi sebagai tambahan kepada superfood yang sangat baik untuk perkembangannya, susu ibu juga banyak mempengaruhi pemakanan yang akan dimakan oleh bayi itu, kerana beberapa kajian mendapati bahawa bayi yang diberi susu lebih cenderung menerima rasa baru.

Susu ibu adalah makanan terbaik yang boleh kita berikan secara eksklusif kepada bayi kita pada bulan-bulan pertama kehidupannya, dan itu terus memberi faedah sepanjang masa yang diterima. Tetapi seperti dalam banyak pengalaman hidup, setiap wanita hidup menyusuinya secara berbeza. Bagi sesetengah orang adalah mudah, untuk yang lain tidak begitu banyak.

Kita semua tahu manfaat susu ibu, dan kita banyak ibu yang memutuskan, dari saat pertama, menyusukan bayi kita. Terdapat juga wanita yang menyediakan semasa mengandung, membaca artikel dan buku mengenai penyusuan. Tetapi sehingga anda mempunyai bayi anda dalam lengan dan penyusuan bayi anda mula tidak tahu apa artinya.

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah lama memberi amaran bahawa jika trend semasa berterusan, jumlah bayi yang berlebihan berat badan dan kanak-kanak akan meningkat kepada 70 juta pada tahun 2025. Selain itu, jika tidak diperbaiki, bayi dan kanak-kanak Orang gemuk kecil akan tetap obes semasa zaman kanak-kanak, remaja dan dewasa.

Perlindungan unik yang memberikan susu ibu lahir dari hubungan simbiotik antara komponen yang berbeza dan interaksi antara mereka dan bayi yang baru lahir, yang menjadikan setiap penyusuan bayi unik. Makanan ini menguatkan sistem imuniti bayi dan menghalang jangkitan, menurut penyelidik dan penceramah perubatan di Simposium Penyusuan Susu Antarabangsa XIV yang dianjurkan oleh Medela.